心理咨询误区 — 对心理咨询期望过高

许多来询者把心理医生当作一个“万能开锁匠”，什么样的“心结”一下都能打开。如果来诊一两次，没有达到所希望的要求，便终止不来了。其实咨询是一个连续的过程，因为心里疾病的发生常与咨询者的个性有很大关系，俗话说“江山易改，本性难移”，这话虽不尽准确，但也从某个角度说明个性的改变是比较困难的，是要付出努力的，决非一朝一夕可以办到，这就决定了进行心理咨询必须有打“持久战”的准备。

另外由于人们习惯了躯体疾病的诊疗模式即医生诊断、开药，患者处于被动服从地位。所以经常听到来询者问医生该咋办。其实心理医生的作用在于帮助来询者分析自己，认识自己，促使其心理成熟，增强适应能力并发会自己的潜力，消除心里困扰。治疗的效果很大部分取决于来询者本身的配合，如果没有求治的强烈愿望，没有改变自己，在塑自己的决心和行动，再好的心理医生也是无能为力的。

淄博寿庆心理诊所
心理学专家： 徐寿庆